Танцевальная студия KAT’s (+8 фото)
07.11.2009 г.

Танцевальная студия KAT’sВ Санкт-Петербурге совсем недавно открылась новая танцевальная студия KAT’s. Студия расположена в самом центре города в пяти минутах ходьбы от м. Достоевская. В танцевальной студии KAT’s акцент сделан на обучение танцу на пилоне (Pole Dance).

В студии работают опытные педагоги, не раз доказавшие свою состоятельность на уровне соревнований и показательных выступлений. В танцевальной студии KAT’s обучение проводится по следующим направлениям:

Танцевальная студия KAT’s

ART PD (Artistic Pole Dance) — направление, состоящее на 70% из чувственного танца у пилона и на 30% из трюков на пилоне. Особенное внимание уделяется именно танцевальной составляющей, плавности и одновременной четкости движений и переходов, взгляду, мимике, жестам и образу. На занятиях разучиваются танцевальные связки наряду с несложными трюковыми элементами и крутками. Занятия по Artistic Pole Dance подходят для любого уровня подготовки, поскольку освоение элементов происходит постепенно. Благодаря занятиям по Artistic Pole Dance Вы научитесь красиво двигаться, а также почувствуете себя более раскрепощенной, сексуальной и уверенной в себе. Постоянная работа со своим весом, способствует укреплению всех мышц и формированию красивой, стройной фигуры.

Танцевальная студия KAT’s

FIT PD (Fitness Pole Dance) — направление, состоящее на 70% из трюков на пилоне и на 30% из танца. Внимание уделяется сложным силовым, балансовым элементам, а также трюкам, требующим гибкости.На занятиях подробно изучают технику выполнения отдельных элементов, а также связки, состоящие из нескольких трюков.

Танцевальная студия KAT’s

FIT PD MEN (Fitness Pole Dance для мужчин) – занятия для мужчин, направленные на развитие силы, выносливости, ловкости и гибкости и одновременное изучение сложных силовых трюков.

Танцевальная студия KAT’s

Если Вы решили серьезно заниматься Pole Dance, то целесообразно посещать занятия как по ART PD, так и по FIT PD, посколько одно направление дополняет другое.

Танцевальная студия KAT’s

РАСТЯЖКА — занятие, акцентированное, в первую очередь, на улучшение гибкости обучающихся. Регулярно посещая занятия по растяжке, Вы сможете сесть на шпагат, в значительной степени усовершенствовать прогиб назад, что в дальнейшем позволит выполнять усложненные элементы на пилоне, а также добавит легкости и плавности движениям и походке. Многие упражнения, используемые на занятиях по растяжке, заимствованы из йоги, что благотворно воздействует на суставы и имеет определенный коррекционный эффект.

Танцевальная студия KAT’s

СТРИП-ПЛАСТИКА — включает в себя изучение основных танцевальных движений стрипа и других современных стилей, постановку танца (у стены, со стулом, приват-танец), обучение искусству раздевания, работу с предметами и аксессуарами. Вы научитесь чувствовать свое тело, принимать и любить его, чувствовать его слияние с музыкой, научитесь импровизировать, привлекать и удерживать внимание мужчин, попробуете себя в разных образах.

Танцевальная студия KAT’s

BODY SCULPT — групповое занятие фитнес-формата, направленное на создание красивой стройной фигуры, укрепление сердечно-сосудистой системы, развитие силы и выносливости. Включает в себя аэробную разминку на 20–25 минут и проработку всех основных групп мышц (возможно использование дополнительного оборудования). Особенное внимание уделяется укреплению мышц ягодиц, бедер и пресса.

Танцевальная студия KAT’s

БАЧАТА – это очень эмоциональный танец, который наполнен чувственными и сексуальными движениями танцующей ПАРЫ. Партнеры могут танцевать как очень близко друг к другу, так и немного на расстоянии, в зависимости от близости отношений. В партнере в бачате больше всего ценится умение мягко и нежно провести партнершу. Даже если партнер использует минимальное количество связок, ограничивается шагами и кружениями, но умеет чувствовать партнершу, он будет очень популярен среди девушек. Сегодня без бачаты не обходится ни одна латиноамериканская вечеринка. Таким образом, на эти занятия нужно приходить с партнером.

Если Вы хотите приобрести красивое стройное тело, стать более раскрепощенными и уверенными в себе, а также получить заряд бодрости и энергии, приходите в танцевальную студию KAT’s и откройте для себя совершенно новый ни на что не похожий мир танца на пилоне, ведь так приятно осознавать, что в отличии от других ты умеешь летать.

Контакты: Санкт-Петербург, ул. Рубинштейна, д.11, во дворе направо,
Тел.: 764-49-79 (пн-пт с 18–22, сб с 11-17),
+7-921-747-31-33,
Сайт: www.napilone.ru.


Посмотрите фотоотчёт из танцевальной студии KAT’s Екатерины Гостевских.



Что такое Pole Dance. Pole Dance в России. Pole Dance в Санкт- Петербурге. Екатерина Гостевских

Екатерина Гостевских

Танцевальная студия KAT’s, руководитель студии.

Призер Первого Российского Pole Fitness чемпионата, опытный фитнес-инструктор.

Если Вы хотите задать Екатерине вопрос — напишите его на нашем форуме.


Статья написана специально для сайта megahealth.ru.
Фотограф: Андрей Вишняков (vishstudio.ru).