Чем грозит стресс на работе?
26.11.2009 г.

Ваше здоровье. Чем грозит стресс на работе Люди, которые безропотно терпят несправедливое обращение с собой на работе, в два раза более подвержены риску инфаркта или смертельного заболевания сердца по сравнению с теми, кто открыто проявляет свое негодование, пишет The Independent.

Прежде чем прийти к такому выводу, ученые из Стокгольмского университета с начала 1990-х до 2003 года следили за состоянием здоровья 2755 работающих мужчин. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Epidemiology and Community Health.

Женщины тоже приняли участие в исследовании, которое показало, что для них не менее вредно носить свое недовольство в себе. Но из-за низкого числа инфарктов среди женщин тут трудно сделать какой-то вывод, отмечает автор статьи Джереми Лоренс.

Ваше здоровье. Чем грозит стресс на работе

«Я бы не советовала кричать на начальника. Это не лучшее решение. Но всегда лучше сказать, что, по вашему мнению, с вами несправедливо обращаются, и найти конструктивное решение. Мы выявили повышение риска среди тех, кто не говорит со своим начальником. Но должен же быть способ снижения риска»,— отметила руководитель исследования Констанс Лейнвебер из Института изучения стресса при Стокгольмском университете.

«Конечно, лучше всего было бы работать в окружении, где нет конфликтов, но такое не всегда возможно»,— добавила она.


Источник: inopressa.ru Ссылка откроется в новом окне